Tipps zum schwanger werden!
Das Leben ist unfair. Während viele Frauen unbeabsichtigt schwanger werden, haben andere das dringende Bedürfniss, ein Kind zu bekommen, aber es klappt einfach nicht mit dem Schwanger werden. Wie kannst du die Chance auf eine erfolgreiche Empfängnis also verbessern?
Durch häufigen Sex
Das klingt ersteinmal logisch. Der sollte Spaß machen, auch wenn die idealen Sexposition zum Schwangerwerden als eher dröge gilt. Die Missionarsstellung ist aber hier die beste. So kommt die Samenflüssigkeit möglichst nahe an den Gebärmutterhals heran. Danach solltest du nicht sofort aufstehen, sondern besser noch einige Minuten (besser noch: eine Stunde) liegenbleiben. Es kann helfen, das Becken höher zu legen, z.B. indem du ein Kissen unter den Po packst.
Sinnvoll ist es aber vor allem, den Geschlechtsverkehr in den fruchtbaren Tagen zu haben.
Wann sind die fruchtbaren Tage?
Eine Empfängnis kann nur während eines Eisprungs eintreten. Die beste Chance besteht während eines Fensters von ca. sechs Tagen, dass etwa achtzehn Tage vor dem Einsetzen deiner Periode beginnt. Ein Beispiel: wenn deine Periode halbwegs verlässlich am 30. eines Monats einsetzt, dann sind die fruchtbaren Tage zwischen dem 12. und 18. dieses Monats, also immer etwa drei bis zwei Wochen vorher.
Die fruchtbare Zeit lässt sich jedoch genauer bestimmen:
- Mit Hilfe der Basaltemperatur-Messmethode kannst du über deine Körpertemperatur auf den Eisprung schließen
- Benutze einen Zykluscomputer, der dir recht genau anzeigt, wann deine fruchtbaren Tage einsetzen
Mindestens aller zwei Tage, oder besser täglich, könnten du und dein Partner es in dieser Zeit versuchen.
Pille absetzen
Wenn du bisher mit der Pille verhütet hast, dann musst du die natürlich absetzen. Theoretisch kannst du bereits wenige Tage danach schwanger werden. Es kann aber noch mehrere Monate dauern, bis deine Regel ihren normalen zeitlichen Verlauf wiederfindet.
Gesunde Scheidenflora
Das natürliche Umfeld in der Scheide ist am besten dazu geeignet, Spermien ein möglichst langes Leben zu ermöglichen (in der Gebärmutter bis zu sieben Tage). Deshalb solltest du, wenn du planst, schwanger zu werden, auf alles verzichten, was dieses Klima verändert. Gleitmittel, Spülungen, parfümierte Tampons oder Intimsprays solltest du nach Möglichkeit meiden.
Ernährung
Kaffee- und Cola solltest du nicht erst während der Schwangerschaft meiden, Koffein sollten du und dein Partner bereits dann vom Speiseplan verbannen, wenn ihr schwanger werden möchtet. Stattdessen solltest du aber zusätzlich Folsäuretabletten nehmen. Die bekommst du in Apotheken oder in der Drogerie. Sie steigert zwar nicht die Aussichten auf eine Empfängnis, sorgt aber im Erfolgsfall von Anbeginn für eine gesunde Entwicklung des Fetus.
Eine Garantie für eine erfolgreiche Schwangerschaft ist all das natürlich nicht, aber die Chancen verbessert es allemal. Wenn sich dann trotzdem nichts tut, überlegt vielleicht einmal zusammen einen Arzt aufzusuchen um die Ursachen der Unfruchtbarkeit zu beleuchten und evtl. eine Fruchtbarkeitsuntersuchung durchführen zu lassen.
Wir drücken jedenfalls die Daumen!
Abgelegt unter: Richtig Schwanger
hallo ich war im April mal schwanger aber leider nicht bis am ende habe das kind mit der menstruation verloren
wir wollen schon lange ein kind hatten uns bei meiner 1 schwangeschaft sehr gefreut aber leider sind wir auch traurig darueber was passiert ist aber ja was soll man machen, wenn es die natur so saget nimmt man es wie es kommt…..
ich hoffe alle die sich einkind von herzen wuenschen sich ihr wunsch in erfuellung geht auch mein wusch soll irgendeinmal wahr werden ich hoffe es zumindest…..
ich und mein Partner wünschen uns nach meiner fehlgeburt ein baby….wir versuchen es jetzt ca. seid 1 jahr doch es passiert einfach nichts…so viele sachen ausprobiert aber naja zudem kommt noch das ich meine periode sehr unregelmäßig habe.. kann mir jemand vll. tipps geben???
hi du…
nimm mal mönchspfeffer von rathiopharm ein das is klasse…. wenn du es ein monat lang genomm hast, hast du wieder regelmäßig deine tage
Hallo also ich und mein Partner versuchen wir es schon seit Ca. Zwei jahre ein Kind zu bekommen und ehrlich gesagt habe ich langsam schlechtes gewissen mein Partner gegenüber den wir versuchen es schon länger aber es klappt leider nicht . Ich weiß nicht mehr was wir noch versuchen sollen. Es ist einfach nur unfair . Und so habe ich auch ein wenig Angst um unsere bizihung. Kann mir jemand helfen oder par tips geben . G. Soya.
hi jana,
du ich habe auch letztes jahr ein kind verloren schon schade =(.
aber bitte gebe nicht auf okey ich bin jetzt auch schon fast ein jahr lang dran aber es wird irgendwann auch passieren du darfst halt nicht so drüber nach denken…
ein tipp nehme 2monate die pille durch und dann setz sie ab das hilft xD
und vermeide stress und druck xD wünsche dir sehr viel erfolg! xD
ach und wenn wir noch nicht schwanger sind es wird irgendwann klappen ^^ wir schaffen es denn die frau ist selbst xD schönen abend
[...] kennst auch du die Frustration: du willst ein Kind, aber so oft du und dein Partner es versuchen, jeden Monat kommt die Enttäuschung, weil es [...]
hey eileen,danke das du dich mit in das gespräch reingeklinkt hast..es tut mir sehr leid mit denem ungeborenen baby..aber manchmal passiert sowas leider…aber es wird bestimmt wieder klappen..ich bni schon 3jahre mit meinem verlobten zusammen und es klappt nicht…ich hoffe wenn ich es schaffe nicht mehr so viel stress zu ahben,wird es klappen..alles liebe und gute für dich und viel glück bei deiner nächsten schwangerschaft…wird diesmal schon klappen…alles liebe
ich bin verzweifelt,ich und mein verlobter wollen ein kind der kifft täglich und streiten tun wir uns auch ziemlich oft.
was kann ich machen.,weil sex ist uns wichtig obwohl wir unregelmäßig miteinander schlafen..ich will unbedingt ein kind,er auch aber wie wenn solche dinge vorkomen!!!was ist mit ernährung was sollten wir essen,was die empfängnis noch mehr erhöt?
bitte antwortet mir schnell..
mit freundlichen grüßen
nala
Hallo Eileen,
du hast unser volles Mitgefühl. Der Verlust eines Babys (geboren oder ungeboren) ist ein schmerzlicher Einschnitt für jede Frau.
Zusammen mit deinem Frauenarzt hast du sicher mögliche physische Ursachen erruiert. Dennoch lässt sich das Risiko einer Fehlgeburt nie ganz ausschließen.
Wir drücken die Daumen, dass die nächste Schwangerschaft komplikationslos verläuft.
Hallo Sandra,
die Schilddrüse hilft, den Hormonhaushalt zu regulieren. Eine Unterfunktion der Schilddrüse kann beispielsweise zu Depression oder Lustlosigkeit führen, sie gilt auch eine ein möglicher Grund für einen unerfüllten Kinderwunsch.
Eine Schilddrüsenunter- oder -überfunktion kann durch einen Bluttest im Labor schnell aufgezeigt werden und lässt sich meist unkompliziert mit Hormonpräparaten oder alternativen Methoden behandeln.
Wurde deine Schilddrüsenfunktion untersucht?
Eine der ersten Fragen die mein Frauenarzt mir stellte war, ob meine Schilddrüse schonmal untersucht worden war. Er sagte eine Schilddrüsenfehlfunktion ist zwar nicht der einzige Grund, kann das Schwangerwerden aber zusätzlich erschweren.
Hallo ich bin 24 jahre und wünsche mir so sehr mit meinem Partner ein baby aber irgendwie klappt es nicht…
hoffe das irgendwann der zeitpunkt da ist…
Hallo Nala…ich war schwanger und in der zeit sehr viel Stress habe auch deshalb mein Kind verloren…mein Frauenarzt meinte wenn man stress hat auf gar kein fall aufregen lieber was schönes essen oder sich was gönnen….
Ich hab mir jetzt vorgenommen….will ja umbedingt wieder schwanger werden aber wenn ich es werde was wir hoffen und ich habe stress geh ich zu einer freundin mit der man reden kann….
Aber bitte nicht aufregen…es ist schwer soetwas zuvergessen(Kindverlieren)
Ja da hast du recht…ich habe auch vor 3 jahren mein kind im 3.monat verloren(hab die schwangerschaft leider nicht mit bekomm) ich versuche es seit 3 jahren und es klappt nicht hab angst nie wieder kinder zu bekomm denn ich hab noch keine…ich wollte mich oft untersuchen lassen ob ich schwanger werden kann oder nicht die eine ärztin sagt ich soll das ein jahr versuchen(hab aber schon zwei jahre versucht von 08-10)gestern sagt die andere ärztin noch ma ‘n halbes jahr…HALLO?wie lange denn noch?
Hi Leute, ich habe vor etwa 3 monaten mein Kind verloren.
Mein Freund ich haben jetzt aber ein großen Kinderwunsch wie kann ich am schnellsten Schwangern werden?
Es ist aber auch eine Angst da es nocheinmal zuverlieren….HILFE….
Hallo Nala,
du hast Rechts, auch Stress gilt als ein Faktor, der die Zeugungsfähigkeit des Mannes sowie die Empfängnisbereitschaft der Frau negativ beeinflusst. Anders als physische Ursachen lässt sich “Stress” jedoch schwer diagnostizieren.
Ein Fruchtbarkeitstest kann immerhin verschiedene andere Faktoren ausschließen.
Viel Erfolg!
was ist mit stres?
hat es auch viel damit zu tun?ich glaube ich denke daran aber auch den konsum wird negativ sein
ich werde einen test machen für die fruchbarkeit und werde meinem verlobten auch dazu raten..danke aber dafür würde ich auch gerne noch eine antwort erhalten
mfg nala
Hallo Nala,
danke für deinen Kommentar. Wir können eure Situation gut verstehen. Zwei erfolglose Jahre sind eine lange Zeit.
Der Konsum von Rauschmitteln hat nachweislich einen negativen Effekt auf die Zeugungsfähigkeit, sowohl bei Mann als auch bei der Frau. Ob das letztlich die Ursache eurer Unfruchtbarkeit ist, wird sich nich mit Sicherheit sagen lassen.
Es ist aber auf jeden Fall ratsam, dass ihr beide eine Fruchtbarkeitsuntersuchung durchführen lasst. Dein Frauen- bzw. deines Freundes Hausarzt werden euch entsprechend beraten können.
Wir wünschen alles Gute!
Liebe Elena,
ja, es ist möglich, mit viel Sex Zwillinge zu zeugen.
Es ist auch möglich, bei wenig Geschlechtsverkehr Zwillinge zu bekommen, ja, tatsächlich kann sogar der einmalige Koitus bereits zur Empfängnis von Zwillingen führen.
Fakt ist, dass Zwillinge auf zwei Arten gezeugt werden können:
a) Indem zwei Eier durch je eine Spermie befruchtet werden (zweieiige Zwillinge)
b) Indem ein Ei mit einer Spermie befruchtet wird, und sich die befruchtete Eizelle im Verlauf teilt (eineiige Zwillige)
Beides ist vergleichsweise selten; die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs ist unerheblich.
ich möchte unbedingt schwanger werden und es will nicht klappen.das problem ist da mein verlobter manchmal kifft und ich glaube das hat was damit zu tun.ich bin gesund und er auch.bitte helft uns und gibt uns einen tip.ich bin sehr traurig wenn ich jeden monat meine tage bekomme,die sind auch regelmäßig trotzdem denke ich vielleicht kann ich nicht schwanger werden.wir versuchen es schon 2jahre aber es funktioniert einfach nicht…
ich würde mich über eine antowrt sehr freuen und bitte so schnell wie möglich..
mit freundlichen grüßen nala
Hallo , mein freund und ich wünschen uns ein Nachwuchs , ich habe die Pille nun abgesetzt am 5.9 !!! Am 19.9 habe ich laut rechnerisch meinen Eisprung , kann ich da schon Schwanger werden oder ist es noch zu früh ??? ich habe auch gehört das man bei zu viel Sex , zwillinge bekommen kann , was ich nicht wirklich glauben konnte und deshalb frage ??
Hallo,
wichtiger Hinweis an alle, welche die Antibabypille nahmen oder nehmen: Die Pille ist in höchstem Maße ungesund für die körperliche Integrität der Frau und kann zudem spätabtreibend wirken, d.h., das Kind kann davon sterben nachdem es gezeugt wurde!
Nehmt keine Antibabypillen!
du hasst voll kommen recht ich selber halt nichtz von dene scheiss pillen ich verhüte seit jahren mit kondom und es ist das bestte!! habe noch nie die pille genommen und würde auch nie im lebe es ist der grösste scheiss woss gibt!!!!!!!!!!!!!!!
halloooooooo ich bin 19 jahre und will gerne ein kind wollte nur fragen ob das richtig ist das nach dem sich die frau ihn legen soll warummmmm?????????
Hallo Alicha,
nach dem Verkehr liegen zu bleiben erhöht die Chance, dass der Samen seinen Weg in den Gebärmutterhals findet. Wenn du also ein Kind haben möchtest, solltest du nach dem Sex nicht sofort aufstehen. Wichtig: Aufstehen ist natürlich keine Verhütungsmethode, du kannst auch so schwanger werden!
ich kann nicht genau nachfolgen wie man soll nach dem verkehr sofort aufstehen wie soll den das klappen das man schwanger wird? da kommt ja alles herunter wen man aufsteht…..oder nicht?
hallo mein name ist chantal ich und mein freund wünschen uns ein kind seid 3jahren aber irgendwie klappt das nicht wir haben alles ausprobiert es geht nicht wir sind so am ende bitte helfen sie mir
Hallo Chantal,
hast du einmal deinen Frauenarzt darauf angesprochen? Nach drei erfolglosen Jahren wäre es tatsächlich angemessen, dass sowohl du als auch dein Partner euch einmal auf mögliche physische Ursachen eurer Kinderlosigkeit untersuchen lasst.
Hallo,
die gängige Meinung zu Koffein ist, dass es die Hormonproduktion in den Eierstöcken der Frau drosselt und bei Männern die Spermienbeweglichkeit senkt . Daher ist von übermässigem Genuss abzuraten.
Das heißt natürlich nicht, dass nicht auch regelmäßige Kaffeetrinker Erfolg haben können, die Chancen stehen erwiesenermaßen aber besser, wenn man darauf verzichtet.,
Wir drücken euch weiter die Daumen!
Warum kein Koffein? Ich habe gehört das kaffee und co. die spermien aktivität erhöt und nicht senkt etc. ! und gesund leben tuen wir relativ deswegen verstehe ich das nicht warum es nicht klappt meine Freundin und ich versuchen es seit Januar und es klappt nicht wir haben durch den Zykluscomputer es schon ausgerechnet wann die fruchtbaren tage sind und es an den tagen mehrere male “spass” gehabt *hechel* *schwitz* aber es hat trotzdem nicht geklappt ! warum nicht ?
Hallo,
ich verhüte momentan mit einem Vaginalring möchte aber schwanger werden.Vllt. kann mir ja jemand helfen…wenn ich den jetzt absetze wäre ich doch theoretisch nächste woche empfängnisbereit, oder. Wie lange wirkt der Vaginalring nach??
hatte nämlich mal gelesen das der ne Woche noch nachwirkt.
schonmal jetzt vielen dank
Hallo Conny,
die Gefühlswallungen zwischen Hoffen und Bangen können wohl alle, die schon einmal in einer ähnlichen Situation waren, gut nachvollziehen. Ganz ausgeschlossen ist eine Schwangerschaft nämlich nicht.
Letztlich hilft aber nur eins, und das ist mein Tipp: Hol dir einen Schwangerschaftstest aus der Drogerie, der dir Gewissheit bringt.
Alles Gute!
hallo
ich wollte gerne mal nachfragen ob es sein könnte das ich doch schwanger bin?
hatte anfang juni eine künstliche befruchtung das ergebniss war nich schwanger. danach hatte ich meine periode 2tage ganz schwach ja und nun bin ich 12tage drüber.
kann es sein das sich sie ärzte geirrt haben?
hallo,
Ich bin in moment echt verzweifelt, ich habe das gefühl nicht mehr schwanger zu werden ich habe vor einem jahr eine abtreibung bei mir gehabt und habe seit dem angst nicht mehr schwanger werden zukönnen.Ich Schlafe seit ungefähr 4 monaten ungeschützt mit meinem freund…!
Können sie mir helfpen???
[...] v.a. für Paare, die schon länger auf ein Kind hoffen. (Schaut auch mal in unseren Artikel “Tipps zum schwanger werden “h [...]
Hallo,
Sobald dein Zyklus wieder aktiv ist, kannst du auch schwanger werden.
Das muss nicht der erste Tag nach dem Absetzen sein, sollte aber zeitnah passieren.
Ob es dann tatsächlich gleich klappt, hängt allerdings noch von vielen anderen Umständen ab. Darauf kannst du dich also nicht verlassen.
Wir drücken die Daumen, dass es klappt!
Hallo!
Mein Mann und ich möchten gerne schwanger werden. Momentan nehme ich noch die Pille – die Cerazette und möchte sie aber so bald wie möglich absetzen. In vielen Foren habe ich so viel unterschiedliches gelesen – Cerazette und gleich beim ersten Versuch schwanger bis ewig abgesetzt und noch nicht schwanger.
Mit der Cerazette habe ich ja keine Menstruation – kann ich trotzdem “theoretisch” ab dem ersten Tag nach Absetzen schwanger werden?
Hallo Rana, hallo Nicole,
da ihr beide “erst” wenige Monate an einer Empfängnis “arbeitet”, besteht noch kein Grund zu ernsthafter Sorge.
Als Faustregel gilt, dass die Chance auf eine Befruchtung, wenn alle Faktoren passen, nur bei ca. 25% liegt.
Wenn es nach einerm weiteren halben Jahr aber immer noch nicht geklappt hat, könntet ihr mit einem Facharzt sprechen.
Lest dazu auch diese Artikel http://www.dein-baby.net/125_unfruchtbarkeit/
Wir drücken die Daumen!
Hallo. Ich habe im Dezember letzten Jahres die Pille abgesetzt. Seit dem wümschen mein Mann und ich unbedingt ein Kind. Mein Zyklus ist eigenrlich auch normal, bis auf drei oder vier Tagen verschiebung. Ich teste auch immer den LH- Wert anhand eines Ovulationstestes, jeden Monat. Könn ihr mir sagen, warum das nicht klappt oder soll ich mir da jetzt noch keine Gedanken machen???
ich habe das alles versucht doch es klappt immer noch nicht!
mein freund und ich haben uns auch untersuchen lassen,beide sind kerngesund
!woran kann das liegen?!?!?
Hallo
Ich habe im Februar die Pille abgesetzt. Ich bin 24 und mein Freund 28. Sind jetzt im 3. Übungszyklus doch es will einfach nicht klappen. Mein Zyklus ist regelmäßig und meinen Eisprung hab ich auch jeden Monat den ich mit Ovutest teste und der Eisprung auch immer angezeigt wird. Warum klappt es nicht?
Danke für Antwort im Voraus.
Hallo ich und mein Mann möchten ein Kind ich habe vor 4 Monate die Pille abgesetz sind beide erzeugungs fähig aber es will nicht.
Wir haben es schon da versucht wo ich Fruchtbar bin und wo der Eiesprung ist was sollen wir den machen das es so schnell wie möglich funktionirt.
Könnt ihr mir weiter helfen
Danke
kann ich dann ein paar tipps dafür bekommen wie ich schwanger werden kann und wie ich michverhalten soll
Hallo Michaela, hallo Bianca,
wenn beide Partner gesund und zeugungsfähig sind, und das Timing bei Geschlechtsverkehr stimmt, besteht dennoch nur eine etwa 25%-ige Chance bei einem “Versuch” schwanger zu werden.
Nach zwei Monaten musst du dir keine Sorgen machen, nach zwei Jahren wäre allerdings ein Gang zum Arzt für eine Evaluation eventueller gesundheitlicher Einschränkungen eine gute Idee.
Wir drücken die Daumen!
hallo ich will um bediengt schwanger werde aber ich habe mein regel nicht regel mäßig kammen torzdem schwanger werden und es sind fast 2jahre her dass ich kein pille nehme bitte ein antwort
Hallo, ich versuche jetzt schon seit zwei Monaten schwanger zu werden, aber es lappt nicht. Jetz tfrage ich mich wie lange es dauern kann bis eine gesunde, junge Frau schwanger wird.
Vielleicht kann mir ja jemand diese frage beantworten, solttte ich mich noch etwas gedulden bevor ich einfruchtbarkeitstest machen lasse?
Hallo, ich und mein Mann würden gerne Nachwuchs bekommen, allerdings klappt es einerseits nicht so wirklich, wir sind allerdings beide fruchtbar wie man so scheen sagt, andernseits habe ich aber auch große Angst vor einer erneuten Fehlgeburt.
Ich habe letzten Sommer im 5. Monat ein Kind verloren weil mein Körper zu sehr geschwächt war, nun habe ich seit dem aber noch gute 10 Kilo abgenommen und habe nun Angst davor noch einmal so etwas tragisches durchstehn zu müssen.
Was sollte ich jetzt tun damit es diesmal zu einem freudigen Ergebniss kommt?
Erstmal klären, ob es Gründe gibt, die eine Empfängnis verhindern, also einen Fruchtbarkeitstest für deinen Partner und du müsstest dich von deinem Arzt abchecken lassen. Wenn dort alles okay ist, könnt ihr weiter auf natürlichem Wege probieren, oder hier einige Anregungen finden:
http://www.dein-baby.net/167_kunstliche-befruchtung-in-vitro-und-icsi/
ich moechte schnell schwanger werden. Bitte helfen sie mir!
Meiner partner ist 65 jahre alt und ich bin 39 er hat schon kinder aus der erster ehe und ich auch von meiner erster ehe und jetzt wir wuenschen noch ein kind gemeinsamen und es hat noch nicht funcioniert koennte es an seiner alter liegen oder weil ich fruehe mal 2 abtreibung und ein fehlergeburt hatte?
Bitte was muessen wir tun?
hallo ich bekomme meine regel immer regelmäßig und jetzt war ich 8tage drüber und jetzt habe ich wieder blutungen… es ist aber anders als sonst… wir wünschen uns schon so lange ein kind und irgendwie klappt das nicht
Hallo saskia!
Wenn du eine Woche drüber bist, kann es sein dass es noch zu früh für einen Schwangerschaftstest war. Ich hoffe, du hast einen erneuten test wiederholt? dieser kann dir dann Sicherheit verschaffen.
Beim Ersten Ausbleiben der Periode muss der Test nicht immer sofort eine Schwangerschaft anzeigen, bei manchen Frauen kann es dann noch einige wochen dauern, bis das Schwangerschaftshormon hoch genug ist, um von einem Test erkannt zu werden.
Liebe Grüße
hallo ich bin schon eine woche über meine regel bin aber laut schwangerschaftstest nicht schwanger was ist los??
hoffe auf antwort
ich bin seit 3 jahren mit meinem freund zusammen,wohnen schon zusammen.wir verhüten seit 2,5 jahren nicht mehr,aber es passiert nicht,ich werde einfach nicht schwanger:(
kann es mit meiner allergie(nickelallergie)zusammenliegen?hab gehört,man muss zuerst das blut säubern und dann vielleicht klappt es:(
wisst ihr mehr darüber???