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	<title>Dein-Baby.net &#187; Sport</title>
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	<description>Onlinemagazin rund um Baby, Geburt und schwanger sein</description>
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		<title>Beckenbodentraining nach der Geburt</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 08:47:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Beckenbodentraining nach der Geburt ist sehr wichtig, um die Rückbildung der Beckenbodenmuskulatur zu gewährleisten bzw. zu unterstützen.
Schon kurz nach der Geburt kannst du mit der entsprechenden Gymnastik beginnen, vorausgesetzt, du fühlst dich wohl. Aber auch [...]]]></description>
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		<title>Väter sind fitter!</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Sep 2008 05:27:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Papa Rick</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wie so viele Männer, die ihren Zenit überschritten haben, und sich nun jenseits der dreißig wiederfinden, gibt es auch bei mir eine Tendenz zum Bierbauch, auch wenn ich mich eigentlich zurückhalte. Aber ein Bürojob und [...]]]></description>
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		<title>Fit in der Schwangerschaft? Sport und Fitness</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Mar 2008 08:06:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wer einen aktiven Lifestyle pflegt und regelmäßig Fitness betreibt, muss sich nur wenig einschränken. Denn auch bei einer normal verlaufenden Schwangerschaft gibt es keinen Grund, dass du dich nicht weiterhin sportlich betätigst. Ganz im Gegenteil, [...]]]></description>
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